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https://twitter.com/necocen/status/341710998916460544/photo/1
きれいなアジサイがさいていました。
こういったきれいなものに対するうれしさを共有できるひとがいたらいいなあと思います。
朝に起きて朝礼にゆきました。この生活を維持できるといいのかなと思います。健康的イェーイ。
しばらく研究室にいたあと、カウンセリングにゆきました。またスピーチを動画に撮って自分で観ました。前回よりもゆっくり話すように言われていたのでそのようにしたら、そのようになっていました。あと前よりすこしカメラに向かって話すことができていたのでよかったのかなと思いました。でもなんかすごい嫌そうにしゃべるの。なんなのあいつ（あれは、当機です！）。
それから、僕のスピーチ不安はたとえば「失敗するかもしれない」といった原因から生じるのではなく、もっと別な根拠から感じる不安にそのような理由付けをしているのでは、と話したら、そういうのをスキーマというのだとか言われました。そこへ焦点を当てた治療というのもあるそうです。へえ。
来週までの宿題で、こんどは三分のスピーチを考えなくてはならないことになりました。長い。困った。でもこれでよくなるのなら、がんばろう。前向きイェーイ。
午後は師匠の実験の手伝いというか見学をしました。やっぱり実際に実験をしてデータをとったりしているほうがくよくよ悩まなくていいなあと思いました。そういえば研究の方向性については結局話せなかったな。まあ別に今日世界が終わるわけでなし（だったらいいのにナァ！）。
先輩が液体ヘリウムを運びながら、「これ吸ったら死ぬらしいから気をつけてね」と言っていて、ああ僕はそうして死のうと考えたことがあるのです、と思いながら冗談を言っていました。おだやかイェーイ。
明日も今日と同じように朝早く（さほどではないですが）起きて朝礼に出られたらいい。でも居室でなにしてよう。読む論文も思いつかないし、とりあえずシミュレイションをためつすがめつすればいいのか（ちょっと問題を抱えている）。
あと明日は保健センタ。最近調子がよいです、と言おう（でもあいかわらず早朝に目がさめてしまう）。
追記：faviconをつけてみました。あとiPhoneだとホーム画面にショートカットを置くと綺麗なアイコンがでます。手抜きです（でもちょっとだけこだわった）。