0820
午前中はカウンセリング。薬を飲み忘れてとてもつらかったです、という話（でもあんまり深刻な話はしなかったな）。あいかわらず研究もつまんないです、とか。あとはメンタル・リハーサル？まあ要するに鏡に向かって発表しましょうってやつなのだけど。
鏡に向かって発表すると、なんだかそこに立っている自分がとても場違いなような不安感に襲われました。なんというか、他人から見られる対象としての自分、というものがとても恥ずかしく思えるというか、とてもざわざわする、というか。そうか、僕の感じていた恐怖はこれだったのかもしれない、と思いました。
午後はバイト。とても眠たかったけどまあまあ。あいかわらずいろいろ決まっていないので本丸に切り込める感じではないです。だいじょうぶなんかな。あとUITextViewが案外融通利かなくて微妙。
明日は午前中に保健センタ、午後は研究室です。はあ、行きたくないなあ……。